游泳运动员的身材要求(游泳 运动员 身材)

职业游泳运动员的身材要求

游泳运动员对身材的特殊要求是：身材高，肢体长，窄臂，宽肩，关节柔韧性好、体形瘦长。以下是对游泳运动员身材要求的

1. 游泳运动员的身高要求

成年男性游泳运动员平均身高在170-186厘米之间，成年女性游泳运动员平均身高在170-186厘米之间。这类身材能够更容易游出优秀的成绩，身高高臂长会较长且流线型身躯的延展能力更强。

2. 游泳运动员的臂展要求

游泳运动员的身体条件选材第一要点就是手臂展开的长度要长与身高。臂展的长度和游泳成绩直接相关，因为更长的手臂能让游泳者在水下的划水路程更长，从而提高速度。菲尔普斯的臂展长度达到了2.07米，这对他在比赛中的竞争力起到了很大的推动作用。

3. 游泳运动员的身体比例要求

游泳运动员一般胳膊长、腿长，身材比例良好。在黄金分割线的测量下，游泳运动员的身体比例可能更接近黄金比例。良好的身体比例使得游泳运动员在水中更加灵活，减少水的阻力，提高游泳效果。

4. 游泳运动员的肌肉要求

游泳运动员的身体特点是肩宽、人长、臂展长、腰细、***股小。肩宽和臂展长有利于划水动作，人长有利于游泳速度的提高，腰细和***股小则减少了水中的阻力。

5. 游泳运动员的关节柔韧性要求

游泳运动对关节的柔韧性要求较高，特别是肩关节和腰部。关节柔韧性好的游泳运动员更容易完成各种划水动作，提高游泳效果。游泳运动员需要进行适当的伸展运动和柔韧性训练，保持关节的灵活性。

6. 游泳运动员的体重要求

游泳运动员的体重要适中，一般成年男性游泳运动员的平均体重在60-75千克之间，成年女性游泳运动员的平均体重也在相似的范围内。适中的体重有利于游泳运动员在水中的浮力和传动力，提高游泳速度。

游泳运动员的身材要求较为特殊，要求身高较高、肢体长、窄臂、宽肩、关节柔韧性好、体形瘦长。这些要求有助于游泳运动员在水中的流线型身躯、划水效果和游泳速度的提高。在选择游泳运动作为职业或专业运动时，身材的特殊要求是需要考虑和努力达到的。