今年nba规则(nba规则2021)

NBA规则（2021）

根据国际篮球联合会（FIBA）的“篮球规则”（2022年10月1日），一场比赛由上下半场组成。上下半场各有两节。上下半场之间休息15分钟，节与节之间休息2分钟。***职业篮球联赛（NBA）的规则是，一场比赛共有四个节，每个节12分钟。

1. 防守三秒规则调整

在过去的几个赛季中，NBA对于防守三秒规则进行了多次调整。新赛季，这一规则将继续进行调整。在新规则下，防守球员在篮下的限制区域（以篮筐为中心，以16英尺半径画一个圆圈）内只能停留3秒钟。如果超过3秒未移开，将判罚违例并给予对方球队罚球，同时对方球队将获得下一次进攻。

2. Nba赛程规则

NBA总共有30支球队，分为东部联盟和西部联盟，每个联盟各有3个赛区，每个赛区5支球队。常规赛的安排情况如下：

1. 常规赛场次从以往的82场缩减至72场。这是为了避免2021年的奥运会，以免两个联赛冲突，导致部分球员无法为国出战。
2. 每支球队在同分区内将会进行3场比赛，而对于非同分区的球队，将进行2场比赛。
3. 每个赛区中，球队将会和其他赛区的球队进行至少2场比赛。
4. 常规赛开始时间为10月19日（2021年），结束时间为4月10日。

3. 季中锦标赛的规则

NBA季中锦标赛是从2023-2024赛季开始新增的一个项目，30支球队都会参加，通过小组赛、淘汰赛，决出最终的冠军、亚军、4强、8强。

1. 分组：季中锦标赛的分组，将根据球队上赛季的成绩进行分组，以确保各组实力均衡。
2. 小组赛：每个小组内的球队将进行单循环比赛，每支球队将和其他三支球队进行一次比赛。
3. 淘汰赛：小组赛结束后，根据每个小组的积分排名，进入淘汰赛。8支球队晋级，按照交叉淘汰的方式进行比赛，直至决出冠军。

4. NBA8秒违反规则

一支球队在其后场连续持球时间不得超过8秒，即必须在8秒内运球超过半场。当进攻球队在控球后场，防守球员必须尽力防止对方在8秒内将球运到前场，否则判罚违例，并由对方球队进行进攻。

5. 得分规则

a. 在竞赛区域中进行一次合法的投篮或罚篮尝试，并且球从上方进入篮筐并停留在篮网内或穿过篮网应视为得分。

b. 在三分线上或三分线以内的区域进行一次合法的三分投篮，并且球从上方进入篮筐并停留在篮网内或穿过篮网应视为得分。

参考以上规则，NBA为保持比赛的公平性和激烈性，不断进行规则调整和创新。这些规则的调整旨在提升比赛的观赏性，并使比赛更加公正和公平。