篮球比赛的目标是在对方球篮得分,并阻止对方得分。今天小编在这分享一些初学打篮球的一些规则给大家,欢迎大家阅读!
违例犯规规定
在篮球比赛中,违例是指球员在比赛过程中违反了比赛规则的行为。常见的违例行为包括带球走步、双带运动、脚踢球等。违例将被判失去控球权并给对方球队添加罚球机会。
1. 带球跑
持球队员发生的超出规则限制的非法移动。
2. 非法运球
队员一次运球结束后不能再次运球,否则是违例。
3. 拳击球和脚踢球
比赛中队员不能用拳击球或脚踢球,否则将被判违例。
4. 偷袭球
当球正在被一个队的球员持有时,对方球员企图从对方手中拿走球,将被判违例。
5. 失误
球员在比赛中一直把球滚动到手指之间而没有举起来,将被判违例。
比赛规则
1. 8秒钟规则
一个队从后场控制球开始,必须在8秒钟内将球推进到前场,否则判8秒钟违例,对方球队将得到掷界外球的机会。
2. 24秒钟规则
一个队在场上控制球后,必须在24秒钟内出手投篮,否则判24秒违例,对方球队将得到控球权。
进攻和防守规则
球员在进攻时需要尽量避免违例,如进攻篮球区域内的脚步违例、进攻犯规等。球员在防守时需要注意不要违反防守规则,如阻挡对手的进攻、持续侵犯对手等。
得分方式
篮球比赛中的得分方式包括投篮得分、罚球得分和三分得分。投篮得分是指将球投进对方球篮得分,罚球得分是指在罚球线上罚球命中得分,三分得分是指在三分线外投篮得分。
休息时间
篮球比赛中,每当一节比赛结束时,会有一个短暂的休息时间,让球员和教练员调整和讨论战术,同时也是给球员们休息的时间。
替换规则
篮球比赛中,每个球队都可以用替补球员替换上场的球员。替换球员时需要遵循一些规则,如替换时机、替换次序等。
裁判的判罚
篮球比赛中,裁判是负责判罚比赛中各种规则的执行人员。裁判需要根据规则进行公正的判罚,以确保比赛的公平性和秩序。
篮球比赛规则对于初学者来说可能比较复杂,但通过学习和实践,逐渐掌握规则将能让你更好地参与篮球比赛。希望小编对初学打篮球的朋友们有所帮助!